Mechanické přerušení dráhy vedoucí bolest: akupunktura, akupresura
Psychoterapie a hypnóza jako podpůrná léčba
Lokální léčba bolesti pomocí gelů nebo krémů
Bolest obecně označuje nepříjemné pocity vznikající aktivací nervového systému. Může mít různou podobu – od ostré bodavé bolesti přes tupou, pulzující či pálivou až po štípavou nebo píchavou. Vzhledem k širokému spektru příčin i projevů bolesti lidé stále častěji hledají alternativy k běžným lékům. Mezi oblíbené možnosti patří homeopatika na bolest nebo přírodní analgetika, která nabízejí šetrnější přístup k úlevě bez zbytečného zatížení organismu.
Důležité upozornění: Bolest je důležitý signál těla a neměla by se dlouhodobě přehlížet. Pokud je bolest velmi silná, náhlá, zhoršuje se, trvá déle než několik dní, je spojená s horečkou, otokem, úrazem, dušností, neurologickými příznaky nebo výrazně omezuje běžné fungování, je nutné vyhledat lékaře.
Význam bolesti
Signál, že není v těle něco v pořádku
Naše tělo je vybaveno specializovanými nervy tzv. nociceptory, které slouží jako detektory bolesti, a tudíž i nebezpečí. Reagují na změny teploty, tlaku nebo chemického složení a posílají varovné signály do mozku. Samotná bolest ale nevzniká v místě zranění – mozek ji vytváří až na základě vyhodnocení těchto signálů spolu s dalšími informacemi, jako jsou naše očekávání, minulé zkušenosti nebo to, co právě vidíme a slyšíme.
Bolest nervového původu v drahách čelistní oblasti.
Belladonna 9CH
Pulsující bolest, horká hlava, rudé tváře, možnost zánětu.
Nux vomica 9CH
Bolavý zub spojený s podrážděností.
Coffea cruda 9CH
Neutuchající neklid a zoufalství při bolesti.
Daniela Haničincová
Homeopatka s více než 20letou praxí
Správný výběr homeopatického léku je velmi důležitý. V článku najdete obecné informace, ale konkrétní doporučení by mělo vždy vycházet z celkového stavu, příznaků a průběhu potíží.
Nevhodně zvolený lék nemusí přinést očekávaný efekt. Pokud si nejste jistí, objednejte se na individuální konzultaci s homeopatem.
Bolest je obrana, která nám zbraňuje pokračovat v činnostech, které by nás mohly dostat do nebezpečí, přivodit zranění nebo situaci zhoršit, ale zároveň nás motivuje k vyhledání pomoci nebo k odpočinku.
Zajímavé je, že mozek na základě příchozích dat může udělat chybu. Můžeme cítit bolest v noze, ačkoliv problém je ve skutečnosti v zádech. Mozek totiž bolest lokalizuje podle svého nejlepšího odhadu, který nemusí být vždy přesný.
Fyziologie a vnímání bolesti
Jak vzniká bolest
Bolest je výsledkem složité analýzy mozku, jejíž výsledkem je vyhodnocení, zda je tělo v ohrožení. Když receptory bolesti zachytí problém, vyšlou chemické zprávy do mozku, kde proběhne rozbor těchto informací. Pokud mozek usoudí, že je třeba jednat, „zapne“ bolest jako varování a spustí reakci: aktivuje svaly k ústupu, uvolní endorfiny pro úlevu nebo přiměje imunitní systém k hojení.
Typy bolesti podle délky trvání
Akutní bolest
Akutní bolest se objevuje náhle a bývá způsobena nám známou událostí, jako je zranění, nemoc nebo lékařský zákrok.
Subakutní bolest
Subakutní bolest přetrvává déle než čtyři týdny, ale méně než tři měsíce.
Chronická bolest
Chronická bolest trvá měsíce až roky a často není snadné určit její přesnou příčinu.
Podle údajů z USA z roku 2019 zažíval chronickou bolest každý pátý dospělý, přičemž více než 7 % lidí ji pociťovalo natolik intenzivně, že ovlivňovala jejich každodenní život a pracovní schopnosti.
Možnosti léčby bolesti
Farmakologické tlumení bolesti
Mezi nejběžnější volbu patří volně prodejné léky, jako je ibuprofen, aspirin nebo acetaminofen, které působí protizánětlivě a tlumí mírnou až středně silnou bolest. Pokud jde o vážnější bolestivé stavy, lékaři předepisují silnější protizánětlivé léky, například kortikosteroidy nebo inhibitory COX-2.
V některých případech chronické nebo nervové bolesti mohou být účinná i antidepresiva nebo léky proti epilepsii, které ovlivňují vnímání bolesti v mozku.
Mechanické přerušení dráhy vedoucí bolest: akupunktura, akupresura
Techniky jako akupunktura nebo akupresura fungují na principu stimulace tlakových bodů na těle a pomáhají narušit přenos bolestivých signálů.
Pravidelné cvičení, trénink hlubokého dýchání, masáže taiči, jóga nebo řízená vizualizace pomáhají uvolnit napětí ve svalech, zlepšit prokrvení a harmonizovat tělo i mysl, což někteří považují za přírodní analgetika.
Psychoterapie a hypnóza jako podpůrná léčba
To, jak jsou bolest a psychika propojeny se velmi často podceňuje, přitom to hraje velkou roli. Psychoterapie může pomoci zpracovat dlouhodobý stres, frustraci nebo úzkosti spojené s bolestí. Hypnóza umožňuje ovlivnit způsob, jakým tělo bolest vnímá, a tím ji subjektivně zeslabit. Tyto cesty si volí pacienti, kteří trpí chronickou bolestí nebo v případech, kdy tradiční léčba nezabírá.
Lokální léčba bolesti pomocí gelů nebo krémů
Hřejivé gely a krémy rozšiřují cévy, zvyšují prokrvení a ulevují od bolesti svalů, křečí i menstruačních potíží. Naopak ty chladivé s mentolem vytvářejí osvěžující pocit a pomáhají zmírnit zánět, otoky či bolesti po nadměrném cvičení. Některé krémy a gely navíc obsahují léčivé složky, například ibuprofen, který působí přímo v místě bolesti bez nutnosti užívat pilulky.
Nevíte, jaký postup je vhodný právě pro vás?
Objednejte se na individuální konzultaci. Správné doporučení vychází z konkrétních příznaků, průběhu potíží a celkového stavu.
Zdroje a bezpečnostní poznámka: Informace v článku jsou pouze obecné a nenahrazují lékařskou diagnostiku ani léčbu. Homeopatické přípravky v Evropské unii podléhají registraci dle evropské legislativy, jejich použití by však mělo být vždy posuzováno individuálně podle konkrétního zdravotního stavu.
Garanti článku
Daniela Haničincová
Homeopatka s více než 20letou praxí.
Vystudovala homeopatii na Homeopatické fakultě v Brně a ve své práci propojuje homeopatii s principy tradiční čínské medicíny. Je šéfredaktorkou webu homeopatika.cz a věnuje se osvětě i individuální práci s klienty.
