Nazofaryngitida pro Čechy spíše známá pod označením zánět nosohltanu. Jedná se o virové onemocnění, proti němuž v současné době neexistují účinné antivirové léky. Základem účinné léčby, proto doposud zůstává klid, dostatek tekutin a další alternativní doplňky na léčbu zánětu nosohltanu, přičemž jsou homeopatika volbou číslo jedna.
Nazofaryngitida: Nejčastější onemocnění horních cest dýchacích
Virový původ a přenos kapénkami
Jedná se o častou virovou infekci horních cest dýchacích, která se projevuje rýmou, bolestí v krku, kašlem, únavou a někdy i nízkou horečkou. Nejčastějšími původci jsou rhinoviry a adenoviry, ale existují stovky dalších virů, které mohou za tímto onemocněním stát.
Nemoc se šíří především kapénkami během kašlání a kýchání, ale také dotykem kontaminovaných povrchů. Obvyklá inkubační doba je jeden až čtyři dny a riziko onemocnění se zvyšuje při oslabené imunitě, únavě nebo stresu.
Porovnání zánětu nosohltanu s chřipkou
Zánět nosohltanu obvykle začíná pozvolna a projevuje se rýmou, ucpaným nosem, škrábáním v krku, kašlem, kýcháním či slzením očí. Někdy se přidává i mírná bolest hlavy, únava a lehce zvýšená teplota.
Na druhé straně chřipka nastupuje velmi rychle ve velké intenzitě. Projevuje se vysokou horečkou, zánětem dutin, zimnicí, silnými bolestmi svalů a kloubů, výraznou únavou a slabostí.
Zánět nosohltanu je spíše nepříjemný a z velké části nevede ke komplikacím. Zatímco neléčená chřipka se může přehoupnut v zápal plic, a v ojedinělých případech vyžadovat i hospitalizaci.
Jak rozpoznat zánět nosohltanu
Zadní rýma, bolest či pálení nosohltanu
Velmi typické jsou rýma nebo ucpaný nos, bolest či pálení v nosohltanu a škrábání v krku.
Stékání hlenů do krku, kašel, únava
Následně se přidává se i kašel, kýchání a pocit stékání hlenů do krku, který může vyvolávat další nutkání kašlat, což je pro tělo vysilující.
Mírná teplota, někdy zduřelé uzliny
Někteří lidé pociťují mírnou bolest těla, kloubů, hlavy nebo celkovou slabost. Často se objevuje i nízká horečka, někdy doprovázená zduřelými uzlinami a zánětem středního ucha.
Komplikace zánětu nosohltanu
Riziko vzniku zánětu dutin, středního ucha i anginy
Nedoléčený nebo dlouhodobý zánět nosohltanu se může rozvinout v zánětu dutin, angínu či zánět středního ucha. Samotný rhinovirus obvykle nemá potřebu infikovat, ale pokud dostatečně oslabí sliznice, umožní průnik jiným virům nebo bakteriím do těla a může se rozvinout do nepříjemného zánětu průdušek.
Chronická forma po opakovaném nebo neléčeném zánětu nosohltanu
Dlouhodobý, stále se opakující se nebo nedoléčený zánět nosohltanu může přejít do chronické fáze. Ta se projevuje potížemi s polykáním, pocitem cizího tělesa v krku či dlouhodobým chrapotem. Typické je i neustálé škrábání v krku a oteklé lymfatické uzliny.
Klasická i přírodní léčba zánětu nosohltanu
Inhalace, nosní spreje s mořskou solí
Nejčastější cestou k úlevě od ucpaného nosu jsou nosní spreje s mořskou solí, které pomáhají zvlhčit sliznici a odplavit hlen. Zklidňující účinek má také inhalace páry z horké vody nebo sprchy, případně použití zvlhčovače vzduchu.
Proplachování nosní konvičkou
Nosní konvička je jednoduchý nástroj, jak z těla odplavit přebytečný hlen, čímž tělu pomůže od zahlenění, propláchnout dýchací cesty a zbavit se alergenů i bakterie. Pravidelné používání přináší úlevu od tlaku a bolesti v oblasti nosu a nosohltanu.
Klid, tekutiny, vitamín C a D
Když se u vás rozvine zánět nosohltanu dopřejte tělu dostatek odpočinku, hydratace a podpořte jeho imunitu. Pravidelný příjem vitamínu C a D pomáhá posílit obranyschopnost organismu a zmírnit průběh onemocnění.
Účinné bylinky: Rakytník, česnek, třapatka a zázvor
Rakytník prokázal v laboratorních studiích antivirovou aktivitu proti chřipkovým virům A a B. Česnek je známý svými antiseptickými, antibakteriálními a protiplísňovými účinky a dlouhodobě se používá k posílení imunity. Třapatka (echinacea) je spojována s podporou obranyschopnosti organismu. Zázvor má zase silné antivirové vlastnosti, díky kterým může pomoci v prevenci i při samotném průběhu infekce.
Homeopatický nosní sprej
Homeopatický nosní sprej nebo solný nosní sprej jsou bezpečnou formou léčby a většina lidí při jejich používání nepociťuje žádné vedlejší účinky, jako tomu může být u jiných sprejů, které mohou způsobit závislost.
Jak předejít zánětu nosohltanu
Žijte co nejzdravěji
Vyvážená strava a pravidelný pohyb mají pro tělo největší benefit.
Cíleně posilujte imunitu
K posílení imunity přispívá také očkování proti chřipce, otužování a fyzická aktivita.
Dopřejte si dostatek spánku a čerstvého vzduchu
Spánek, klid a relax jsou klíčovými prvky k brzkému uzdravení. Nezapomeňte větrat, aby čerstvý vzduch podpořil celkovou vitalitu a obranyschopnost těla, což vám pomůže i v boji s dalšími zánětlivými onemocněními, jako je například zánět spojivek.
Objednejte se na individuální konzultaci. Správné doporučení vychází z konkrétních příznaků, průběhu potíží a celkového stavu.
Zdroje a bezpečnostní poznámka: Informace v článku jsou pouze obecné a nenahrazují lékařskou diagnostiku ani léčbu. Homeopatické přípravky v Evropské unii podléhají registraci dle evropské legislativy, jejich použití by však mělo být vždy posuzováno individuálně podle konkrétního zdravotního stavu.
