Význam bolesti
Signál, že není v těle něco v pořádku
Naše tělo je vybaveno specializovanými nervy tzv. nociceptory, které slouží jako detektory bolesti, a tudíž i nebezpečí. Reagují na změny teploty, tlaku nebo chemického složení a posílají varovné signály do mozku. Samotná bolest ale nevzniká v místě zranění – mozek ji vytváří až na základě vyhodnocení těchto signálů spolu s dalšími informacemi, jako jsou naše očekávání, minulé zkušenosti nebo to, co právě vidíme a slyšíme.
Nejčastější typy bolestí a vhodná homeopatika
| Homeopatická léčba na bolest v krku | |
| Přípravek | Indikace |
|---|---|
| Aconitum nap. 9CH | Akutní silná bolest v krku, hrdlo červené, řezavá bolest, úzkost vedoucí ke strachu ze smrti. |
| Dulcamara 9CH | Krvavé, palčivé bolavé hrdlo s chraplavým hlasem, možný opar na rtech, touha po studených nápojích. |
| Gelsemium sem. 9CH | Bolestivost šířící se do krku a uší, bolest při polykání, vyčerpání. |
| Arsenicum album 9CH | Palčivé bolesti v krku, vyčerpanost, neklid a úzkostlivost. |
| Apis mellifica 9CH | Bodavě palčivé bolesti, oteklé mandle, činorodý neklid. |
| Belladonna 9CH | Palčivé bolesti, dráždění ke kašli, ustavičná potřeba polykat, pocit horka. |
| Lachesis mutus 9CH | Pocit knedlíku v krku, obtížné polykání, oteklé mandle, pocit dušení. |
| Hepar sulfuris 9CH | Bodavé bolesti v krku jako od třísky, sklon k zánětu. |
| Phytolacca dec. 9CH | Při polykání bolest vystřelující až do uší. |
| Homeopatická léčba bolesti hlavy | |
| Individuální výběr homeopatického léku podle typu bolesti a příznaků | |
| Přípravek | Indikace |
|---|---|
| Acidum phosphoricum 9CH | Jedinec má tupé bolesti. Lék po přepracování, starostech a vyčerpání. |
| Nux vomica 9CH | Potíže po psychickém vypětí, konzumaci kávy a alkoholu. Bolest hlavy jako po kocovině. |
| Silicea 9CH | Pro zimomřivé a přecitlivělé jedince. Bolest začíná v zátylku a usadí se v jednom oku. |
| Ignatia amara 9CH | Přecitlivělý jedinec, bolesti pulsující a bodavé, jako by někdo zatloukal hřebík do hlavy. |
| Phosphorus 9CH | Pro citlivé jedince, kteří se rychle vyčerpají. Bolest často nad jedním okem a vystřeluje ke kořenu nosu. |
| Lycopodium clavatum 9CH | Učitelské migrény. Bolest vystřeluje ostře do spánků a vnějšího koutku oka. |
| Homeopatické léky na bolest zad | |
| Úleva od bolesti a napětí bez vedlejších účinků | |
| Homeopatikum | Indikace |
|---|---|
| Výhřez meziobratlové ploténky | |
| Ruta graveolens 9CH | Při bolestech vazů a úponů v místě poškození ploténky. |
| Calcarea phosphorica 9CH | Při dlouhotrvajících bolestech zad, výrůstcích a problémech s meziobratlovými ploténkami. |
| Ztuhlost a přetížení svalů | |
| Bryonia 9CH | Bolesti zad zhoršující se pohybem; jedinec vyhledává klid. |
| Rhus toxicodendron 9CH | Bolesti zad po námaze, často ve vlhku; zlepšení pohybem. |
| Arnica 9CH | Lék číslo jedna na bolest zad; přetížení a namožení svalů. |
| Střídavé bolesti s vystřelováním | |
| Hypericum 9CH | Často s Arnicou; bolesti nervového původu, vystřelování podél nervu. |
| Homeopatika na bolest ucha | |
| Jak vybrat správné homeopatikum | |
| Přípravek | Indikace |
|---|---|
| Belladonna 9CH | Náhlá tepající bolest uší, možnost zánětu, rudé tváře, pulsující bolest, často teplota. |
| Ferrum phosphoricum 9CH | Často začíná rýmou, přechází do uší, pomalu stoupající teplota. |
| Pulsatilla 9CH | Bolest, žlutozelený hlen z ucha a nosu při odkašlávání. |
| Mercurius sol. 9CH | Silný zánětlivý stav, zelený i krvavý ušní sekret. |
| Apis mellifica 9CH | Zánět, praskání a tlak v uších. |
| Hepar sulfuris 9CH | Infekce z chladu a průvanu, žlutý hlen z nosu, píchavá bolest. |
| Silicea 9CH | Při prochlazení a přetížení vytrvalý zánět, nepříjemně páchnoucí ušní sekret, nesnášenlivost průvanu, zvýšená teplota. |
| Homeopatika na bolest kloubů | |
| Homeopatikum | Indikace |
|---|---|
| Arnica 9CH | Přípravek číslo jedna při poranění nebo po námaze kloubů. |
| Ruta graveolens 9CH | Bolest po úrazu nebo pohmoždění kloubu; přidává se neklid, zlepšuje se ležením na zádech. |
| Homeopatika na bolest zubů | |
| Homeopatika při akutní bolesti zubů | |
| Homeopatikum | Indikace |
|---|---|
| Aconitum napellus 9CH | Bolesti po průvanu nebo studeném větru. |
| Hypericum perforatum 9CH | Bolest nervového původu v drahách čelistní oblasti. |
| Belladonna 9CH | Pulsující bolest, horká hlava, rudé tváře, možnost zánětu. |
| Nux vomica 9CH | Bolavý zub spojený s podrážděností. |
| Coffea cruda 9CH | Neutuchající neklid a zoufalství při bolesti. |
Bolest jako důležitá součást obranného systému
Bolest je obrana, která nám zbraňuje pokračovat v činnostech, které by nás mohly dostat do nebezpečí, přivodit zranění nebo situaci zhoršit, ale zároveň nás motivuje k vyhledání pomoci nebo k odpočinku.
Zajímavé je, že mozek na základě příchozích dat může udělat chybu. Můžeme cítit bolest v noze, ačkoliv problém je ve skutečnosti v zádech. Mozek totiž bolest lokalizuje podle svého nejlepšího odhadu, který nemusí být vždy přesný.
Fyziologie a vnímání bolesti
Jak vzniká bolest
Bolest je výsledkem složité analýzy mozku, jejíž výsledkem je vyhodnocení, zda je tělo v ohrožení. Když receptory bolesti zachytí problém, vyšlou chemické zprávy do mozku, kde proběhne rozbor těchto informací. Pokud mozek usoudí, že je třeba jednat, „zapne“ bolest jako varování a spustí reakci: aktivuje svaly k ústupu, uvolní endorfiny pro úlevu nebo přiměje imunitní systém k hojení.
Typy bolesti podle délky trvání
Akutní bolest
Akutní bolest se objevuje náhle a bývá způsobena nám známou událostí, jako je zranění, nemoc nebo lékařský zákrok. Může jít o ostrou bolest vyvolanou řeznou ranou, zlomeninou, popáleninou či chirurgickým zákrokem. Taková bolest obvykle rychle odezní, a to v rámci několika dnů až několika měsíců.
Subakutní bolest
Subakutní bolest přetrvává déle než čtyři týdny, ale méně než tři měsíce. Může být stálá, přerušovaná nebo se objevuje pouze při určitém pohybu či poloze těla. Může být jak tupá, tak ostrá a často souvisí s hojením, zánětem nebo jizvením tkání.
Chronická bolest
Chronická bolest trvá měsíce až roky a často není snadné určit její přesnou příčinu. Může být spojena s nemocemi, jako je artritida, fibromyalgie, migréna nebo rakovina, ale i s dřívějšími úrazy.
Podle údajů z USA z roku 2019 zažíval chronickou bolest každý pátý dospělý, přičemž více než 7 % lidí ji pociťovalo natolik intenzivně, že ovlivňovala jejich každodenní život a pracovní schopnosti.
Možnosti léčby bolesti
Farmakologické tlumení bolesti
Mezi nejběžnější volbu patří volně prodejné léky, jako je ibuprofen, aspirin nebo acetaminofen, které působí protizánětlivě a tlumí mírnou až středně silnou bolest. Pokud jde o vážnější bolestivé stavy, lékaři předepisují silnější protizánětlivé léky, například kortikosteroidy nebo inhibitory COX-2.
V některých případech chronické nebo nervové bolesti mohou být účinná i antidepresiva nebo léky proti epilepsii, které ovlivňují vnímání bolesti v mozku.
Mechanické přerušení dráhy vedoucí bolest: akupunktura, akupresura
Techniky jako akupunktura nebo akupresura fungují na principu stimulace tlakových bodů na těle a pomáhají narušit přenos bolestivých signálů.
Pravidelné cvičení, trénink hlubokého dýchání, masáže taiči, jóga nebo řízená vizualizace pomáhají uvolnit napětí ve svalech, zlepšit prokrvení a harmonizovat tělo i mysl, což někteří považují za přírodní analgetika.
Psychoterapie a hypnóza jako podpůrná léčba
To, jak jsou bolest a psychika propojeny se velmi často podceňuje, přitom to hraje velkou roli. Psychoterapie může pomoci zpracovat dlouhodobý stres, frustraci nebo úzkosti spojené s bolestí. Hypnóza umožňuje ovlivnit způsob, jakým tělo bolest vnímá, a tím ji subjektivně zeslabit. Tyto cesty si volí pacienti, kteří trpí chronickou bolestí nebo v případech, kdy tradiční léčba nezabírá.
Lokální léčba bolesti pomocí gelů nebo krémů
Hřejivé gely a krémy rozšiřují cévy, zvyšují prokrvení a ulevují od bolesti svalů, křečí i menstruačních potíží. Naopak ty chladivé s mentolem vytvářejí osvěžující pocit a pomáhají zmírnit zánět, otoky či bolesti po nadměrném cvičení. Některé krémy a gely navíc obsahují léčivé složky, například ibuprofen, který působí přímo v místě bolesti bez nutnosti užívat pilulky.
