Plísňové kožní infekce neboli kožní mykózy, mohou zasáhnout kůži, sliznice, nehty i vlasovou pokožku a jsou doprovázeny velmi nepříjemnými symptomy. S plísněmi přijdeme do kontaktu každý den, ale pokud je naše mikroflóra narušena, mohou se přemnožit a vyvolat nepříjemné potíže. V tomto článku se zaměříme na příčiny, typy, příznaky a možnosti léčby, včetně toho, jak mohou přírodní antimykotika pomoci při zvládání a prevenci kožních mykóz.
Jak poznat plísně a mykózy a proč vlastně vznikají
Plísňové infekce se běžně projevují zarudnutím, zánětem a nepříjemným svěděním, které se často zhoršuje v teplém a vlhkém prostředí. Postižená oblast může být šupinatá, popraskaná, nebo se na ní tvoří světlé či jinak zbarvené skvrny. Nehty se jsou tlustší, lámavější a mění se jejich barva. Jestliže plíseň zasáhne pokožku hlavy, mohou vznikat lysiny, zvyšuje se produkce mazu, nebo naopak je pokožka extrémně suchá a svědivá. [3]
Infekce mohou vznikat, protože je imunitní systém těla oslabený, jedinec trpí cukrovkou, v nedávné době užíval antibiotika či kortikosteroidy nebo přišel do přímého kontaktu s nakaženou osobou, zvířetem či kontaminovaným předmětem.
Typy mykóz podle lokalizace
Povrchové a kožní mykózy
Povrchový typ infekce napadá především kůži, nehty a vlasy, kde napadají buňky obsahující keratin. Mohou se objevit prakticky na jakékoliv části těla a často se jim daří tam, kde se drží teplo a vlhko (mezi prsty, ve vousech). U lehčích forem lidé hledají alternativy jako je přírodní léčba mykózy, především homeopatika na plíseň nehtů či homeopatika na mykózy, ale u chronických stavů je nezbytné odborné vyšetření. [1]
Mykózy postihující sliznice
Infekce zasahující sliznice jsou nejčastěji způsobené druhem Candida albicans. Tento typ se objevuje v ústech, jícnu, v kožních záhybech i v intimních partiích. Kvasinky jsou schopny rychle reagovat na změny prostředí, jako je zvýšená vlhkost, narušený mikrobiom či oslabená imunita. V tomto případě jsou to zejména ženy, které hledají způsoby, jak se zbavit kvasinek přírodní cestou, například pomocí bylinných prostředků nebo homeopatik na kvasinky, aby se vyhnuly vedlejším účinkům. [2]
Závažné orgánové a systémové mykózy
V případě závažných infekcí jsou zasaženy orgány, krevní oběh či mozek a nejvíce ohroženi jsou lidé se sníženou imunitou. Patří sem řada závažných onemocnění – například histoplazmóza nebo blastomykóza, které napadají plíce, kosti či kůži. Tyto typy infekcí vyžadují cílenou léčbu a nelze je řešit pouze alternativními metodami například skrze přírodní antimykotikum. [1]
Vliv antibiotik, kortikosteroidů, cukru a vlhkého prostředí
Pokud je narušena rovnováha kožního či střevního prostředí, dochází k rozvoji plísní. Antibiotika mohou oslabit přirozenou mikrobiální ochranu, protože kromě škodlivých bakterií likvidují i ty prospěšné. Kortikosteroidy zase snižují imunitní reakce, což dává plísním a kvasinkám prostor k růstu. Významnou roli hraje také vysoký příjem cukru – kvasinky jej využívají jako snadno dostupný zdroj energie. Kombinace tepla a vlhkosti pak vytváří ideální podmínky pro jejich množení.
Nejčastější příznaky mykóz
Svědění, pálení, zarudnutí, olupování kůže
Kožní, tedy povrchové mykózy se nejčastěji projevují nepříjemným svěděním, pálením a zarudnutím, které může přecházet až v šupinatění či tvorbu kruhových skvrn. Někdy se objevují i drobné puchýřky nebo vyvýšená místa s olupující se kůží. V tomto případě můžete použít homeopatika na mykózu, která jsou pro tělo nejšetrnější. [3]
Hustý výtok a pálení u vaginálních mykóz
Symptomy jako je hustý, hrudkovitý výtok a citlivost při močení či pohlavním styku jsou nejtypičtější pro vaginální mykózy. Pokud se infekce rozšíří do vnitřních orgánů, mohou se přidat i celkové příznaky, jako je horečka či únava. V takovém případě už nepomohou ani homeopatika. Kvasinky v takovém stádiu rozvoje vyžadují okamžitou lékařskou péči. [3]
Nažloutlé, deformované nehty u onychomykózy
Pokud plíseň postihne nehty může to způsobit změnu vzhledu i struktury – nehty mohou být ztluštělé, lámavé, nažloutlé nebo zkroucené. Často se přidává i zápach nebo bolest při tlaku.
Homeopatika na plísně a kvasinky
Jak vybrat správné homeopatikum podle lokalizace a typu potíží
Výběr vhodného homeopatického léku závisí na tom, jak přesně se příznaky projevují, a také na celkovém stavu člověka. Homeopatie pracuje s detailním popisem potíží – nestačí jen diagnóza, důležitá je povaha příznaků i to, jak je člověk prožívá. Homeopatie poté nabízí dvě cesty – konkrétní léky zaměřené na jasně definovaný typ potíží nebo kombinované přípravky, které obsahují více substancí najednou.
Přírodní antimykotika a bylinky na podporu léčby
Síla tea tree oleje, grepových jadérek a konopného oleje
Tea tree olej patří mezi nejznámější přírodní antimykotika, protože přirozeně působí proti plísním i bakteriím. Podobně silně působí také extrakt z grepových jadérek, protože dokáží narušit růst některých druhů plísní, zejména při ústních kandidózách. Velký potenciál má i konopný olej, u něhož vědci zkoumají sílu jednotlivých kanabinoidů. Výzkumy naznačují, že některé z nich dokážou ničit i nebezpečné houbové patogeny, proti kterým se někdy nedaří uspět ani moderní léčbě. [4]
Mocná lichořeřišnice i lapacho
Lichořeřišnice obsahuje přírodní isothiokyanáty, tedy látky, které brání množení bakterií, virů i plísní. Podobně všestranná je i bylina lapacho, která se po staletí používá při širokém spektru zdravotních potíží, od bakteriálních infekcí až po opakující se záněty. Přírodní doplňky pro zvýšení imunity a snížení překyselení těla. Věda ukazuje, že zdravý životní styl – vyvážená strava, pohyb, dostatek vitamínů a snížení stresu – má na imunitní reakce velký vliv.
Vitamín C je jedním z nejdůležitějších antioxidantů pro imunitní systém. Najdete ho v citrusech, paprikách či brokolici. Jeho dostatek může pomoci organismu lépe reagovat na infekce, včetně těch plísňových. [5]
Prevence a doporučení při opakovaných mykózách
Pečlivá hygiena ve společných prostorách sprch, šaten i saun
V místech, jako jsou veřejné sprchy, šatny nebo sauny vznikají ideální podmínky pro šíření plísní, proto je důsledná hygiena naprostý základ. Chození naboso v těchto prostorech výrazně zvyšuje riziko nákazy – plísně se přenášejí dotykem i přes osobní věci. Proto nikdy nesdílejte ručníky, obuv ani sportovní vybavení.
Vzdušné prádlo i ponožky z přírodních materiálů
Pokožka musí dýchat, proto noste oblečení, které dýchá. Syntetické materiály drží teplo a vlhkost, což je přesně to, co plísně vyhledávají ke svému růstu. Dejte proto přednost bavlně, funkčním materiálům odvádějícím pot nebo volnějším střihům. Stejně tak obuv – pokud můžete, volte boty, které umožní proudění vzduchu. U uzavřených bot je dobré je po nošení důkladně vysušit a vyvětrat.
Výrazné omezení cukru
Cukry, ať už se jedná o třtinový, agávový či med nebo melasu, podporují množení kvasinek. Stejně je tomu u sladkého ovoce, jako jsou banány, mango, hrozny nebo sušené plody. Jejich omezení často bývá klíčem v boji s opakovanými mykózami.
Probiotika a intimní gely při vaginálních mykózách
Jestliže trpíte častými infekcemi nebo odeznívají velmi pomalu, mohu vám pomoci ověřené antimykotické krémy. Je důležité je používat pravidelně podle pokynů, i po vymizení příznaků – předčasné ukončení léčby často vede k návratu potíží. Výběr vhodného přípravku je dobré konzultovat s lékárníkem. [4]
Zdroje:
- Exphar. (2024). Everything You Need to Know About Fungal Skin Infections (Skin, Mucous Membranes, Nails, Scalp), (https://exphar.com/en/fungal-skin-infections-causes-treatment-prevention-complete-guide/).
- Cleveland Clinic. (nedatováno). Fungal Infections (Mycosis), (https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24401-fungal-infections-mycosis).
- Yupiter. (nedatováno). Mycoses, (https://yupiterhospital.com/mycoses/).
- Raina N. Nahar. (2022). Simple Home Remedies For Fungal Infections!, (https://pharmeasy.in/blog/try-these-simple-home-remedies-for-fungal-infections/).
- Harvard Health Publishing. (nedatováno). How to boost your immune system, (https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/how-to-boost-your-immune-system).
